何でか分からないけど 急に寒くなった・・・ 昨日との温度差が ４℃〜５℃くらいあって １８度でも寒く感じるのだ！ こんなに寒いと トイレでお尻を出すのも 冷蔵庫を開けるのも 寒くて嫌なのである・・・ さて 最近のワシは筋肉痛なのだ！ 実は昨年頃から５０…